ダンベルやバーベルを使ったフリーウェイトトレーニングができます。
胸、腕、脚はもちろん鍛えづらい背中の筋力トレーニングも行え、
全身の筋肉を鍛えることができます。
バーベルに装着して重さを調節します。
胸板を厚くするベンチプレスや、ダイエット効果の高いスクワットなどの種目を、あなたに合った重さで行えます。
4.5㎏～23㎏まで重量を変えることができる可変式ダンベルです。
あなたに合った重さでトレーニングが行えます。
初心者にも優しいトレーニングバンド。
ストレッチやリハビリ、関節強化などを行います。
また、インナーマッスルや体幹も鍛えることができます。
腰を守り、ケガを防ぎながら安全・安心のトレーニングができます。
充実したアメニティーを用意しております。
シャワー室を完備しております。トレーニング後にシャワーを浴びていただきスッキリしてお帰り頂けます。
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