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１４日間の無料体験をはじめよう！

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<期間限定>

無料公開コンテンツ

2022年1月30日までのご入会で有料コンテンツ2本（定価各29,800円）が見放題

（※14日間の無料体験後にご視聴可能となります）

女性らしい曲線ボディを目指す近道は、まずは骨格の歪みをとることです。

「くびれがあり、ヒップやバストにメリハリのある女性らしい曲線体型」「真っ直ぐで適度に筋肉のある美脚」になるには、

骨格を正しいポジションに戻してから鍛えることで手に入れられます。

歪みがあるまま筋トレをしても、つくはずのないところに筋肉がつき、その上に脂肪がついてしまう。

遠回りのようでもストレッチで正しいポジションに戻してから、鍛えることが一番の近道です。

今回はこのメソッドを余すことなく動画コンテンツとして公開いたします。
美脚革命：解説編3本約30分、実践編5本約90分
くびれ革命：解説編3本約30分、実践編5本約120分

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＼新プラン登場／

低糖質弁当付プラン

LINE食事指導プラン

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\経営者・医師も信頼して通う/

KEYSBITの食事指導とトレーニングがオンラインで受けられる！

YouTube登録者数90,000人突破!!

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Q.どんなメニューがありますか？

詳細はこちら

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詳細はこちら

BEFORE ＆ AFTER

Yさん（女性）　165cm

	開始時	３か月後
体重	57.0㎏	51.5㎏（－5.5㎏）
BMI	20.9	18.9（－2.0）

Yさん（男性）　171cm

	開始時	３か月後
体重	66.0㎏	54.4㎏（－11.6㎏）
体脂肪率	21.7％	11.4％（－10.3％）

Mさん（女性）　162cm

	開始時	３か月後
体重	56.8㎏	49.8㎏（－7.0㎏）
BMI	21.6	18.9（－2.7）

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KOTメンバーの声

3ヶ月で-5.35kgを達成！自分ではあり得ないと思っていましたが、50㎏切るのが現実味をおびてきて、嬉しいです。（50代/女性）

体重は-11.6kg、さらに体脂肪率11％まで脂肪を落とすことができました！！ダイエットが成功したので、今度は筋肉量を増やすバルクアップに挑戦します。楽しみ！！（50代/男性）

3ヶ月で5.5kg痩せて念願のアンダー52kg達成です！私にとって何十年ぶりかの快挙の数字なので、モチベーション上がってます😆（40代/女性）

（20代/女性）

一緒に頑張っていらっしゃるKOTメンバーの姿に励まされます。予定よりも早く体重が落ちているので、これからも頑張ります。

（30代/女性）

食事報告をきちんとすることで、食事内容や、量を改めて自分で把握ができたこと、アドバイスを頂くことで自分の盲点が見えることで、結果につながったと思います。

（40代/女性）

いろいろアドバイスや情報いただけると、一人でアバウトにダイエットするより、こうもやる気と成果に違いが出るものかと驚きました(^^)ありがとうございます！

（50代/女性）

初めて2週間で3.2kg体重が減り48kg台に！2ヶ月で50kg切る予定だったのに,自分でも驚愕してます。48kg台なんていつ以来だったか？体重ﾀﾞｳﾝしてますが,ｹﾞｯｿﾘしてませんよ(^_^)v

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KOTなら続けやすい

いつでも、どこでも

	パーソナルジム	KOT
月額	¥100,000~	¥8,980
入会金	¥30,000~	なし
場所	近隣のパーソナルジム	どこでも
営業時間	9:00~22:00	24時間365日
トレーニング時間	50~90分	5~60分
食事指導	アプリやLINE	動画コンテンツ＋Facebookグループ

¥8,980(税込)/月の月額課金制のオンラインサービスとなっております。

※別途システム使用料¥108/（税込）月がかかります

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KOTなら続け易い

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月額	¥100,000~	¥8,980
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場所	近隣のパーソナルジム	どこでも
営業時間	9:00~22:00	24時間365日
トレーニング時間	50~90分	5~60分
食事指導	アプリやLINE	動画コンテンツ＋Facebookグループ

¥8,980(税込)/月の月額課金制のオンラインサービスとなっております。※別途システム使用料¥108（税込）/月がかかります。

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選べる３つのプラン

通常プラン

一番人気のベーシックなコース

KOTサイトの利用　あり

Facebookグループ食事指導　あり

LINE個別食事指導　なし

３５食分の低糖質弁当　なし

月額　8,980円（税込）

低糖質弁当付プラン

糖質10g以下の低糖質弁当35食（約1ヶ月分）の宅食便で簡単に栄養管理

KOTサイトの利用　あり Facebookグループ食事指導　あり LINE個別食事指導　なし ３５食分の低糖質弁当　あり

月額　29,980円（税込）※1

LINE個別食事指導プラン

LINEで食事報告をするだけで毎日、食生活の個別アドバイスがもらえる

KOTサイトの利用　あり Facebookグループ食事指導　なし LINE個別食事指導　あり ３５食分の低糖質弁当　なし

月額　~~38,980~~円（税込）※2　

→今なら!!　月額　29,800円（税込）

先着5名様限定　1月30日まで24%OFF

より詳しいプラン別比較表はこちら

※1.【35食宅配食付】29,980円（税込）は2ヶ月目からは月額8,980円(税込)となり宅配食は付きません。2ヶ月目以降も宅配食を希望の場合は別途ご連絡ください。なお、宅配食は１週間ごとに7食分（7食×5週間=35食）をお届け致します。お届け希望日、日時のご指定が可能です。よくある質問はこちら

※2.【LINE個別食事指導付】~~38,980円~~<キャンペーン価格29,800円>（税込）のLINE個別食事指導は最低2ヶ月でのご利用となります。3ヶ月目からは別途ご連絡頂ければいつでも通常コース月額8,980円(税込)へのコース変更または解約が可能です。よくある質問はこちら

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FAQ よくある質問

Q.どのようなデバイスで見れますか？

A.スマートフォン、パソコン、タブレットなどインターネットに繋がる環境であればどのデバイスでもご利用できます。

Q.退会はいつでも出来ますか？

A.はい、いつでも退会できます。

Q.支払い方法を教えてください

A.クレジットカード（Visa/Master/American Express/JCB/Diners）か銀行口座引き落としのどちらかをお選びいただけます。

Q.どんなジャンルのトレーニングが見れますか？

A.パーソナルトレーニングのような食事と筋トレが一貫した目標達成型のプログラムから、お尻や腹筋などの気になる部分を引き締める筋トレやストレッチなど初級者〜上級者まで楽しめるトレーニングを取り揃えております。

Q.YouTubeとKOTの違いはなんですか？

A.KOTでは、ボディメイクで結果を出す為に必要な『トレーニング・食事・マインド面』全ての項目を予め用意されている動画コンテンツで学ぶことができ、動画を見ながらご自宅でトレーニングを行うことが出来ます(YouTubeには一切公開されていない動画です。)

これらは全てステップアップ形式になっており、迷うことなく段階的に学べ、実行できる仕組みになっています。一言で言うと、KOTはKEYSBITパーソナルジムがクライアント様へ指導しているボディメイクに必要な知識・スキルを学びながら、ご自宅でトレーニングが出来る『学習型オンライントレーニング』のようなイメージです。

YouTubeは部位別の短編動画がほとんどですが、KOTでは実際にKEYSBITで行っているトレーニングをご自宅で出来るように再現した自重トレーニングプログラムです。また、YouTubeは途中で広告が入り、流れが止まってしまうことがありますが、KOTの動画コンテンツには広告は一切御座いません。

また、YouTubeでは運動習慣をつけて頂くことを目的としているため、300本以上の短い動画がランダムに公開されています。そのため数ある動画の中からご自身で選んで動画を再生するため、「どれをやったらいいか分からない」というお声があります。

それに対しKOTはパーソナルジムに通っている方のように「今度こそ本気で痩せたい」「自分一人では痩せる自信がないので正しい食事指導とトレーニングプログラムを受けてみたい」という方に向けたサービスです。

KOTでは予め用意されている動画コンテンツを順番に再生することで食事方法から週ごとのトレーニングプログラムを行うことができるため、迷うことなく結果が出やすい仕組みとなっています。

	YouTube	KOT
トレーニング内容	部位別の部分的な運動	ダイエットに一貫した全身運動（部位別で行うことも可能）
トレーニング時間	3分〜15分	20分〜60分
食事報告	なし	あり (Facebookグループ内)
食事指導	なし	あり (Facebookグループ内)
質疑応答	△	あり (Facebookグループ内での質疑応答、会員限定ライブ配信による相談会)
動画の中の広告	あり	なし

Q.YouTubeメンバーシップとKOTの違いはなんですか？

A.YouTubeメンバーシップは、メンバー特典として『YouTubeでのコメントに対して優先的に返答させて頂く権利を獲得できるもの』です。KOTは前述の通り、トレーニング・食事・マインド面をオンラインで学び、KEYSBITのボディメイクノウハウを自宅で再現して頂く為のものです。更に、KOTでは会員限定の Facebookグループも用意しており、お食事相談や会員様同士でコミュニケーションを取れるコミュニティも用意しております。

Q.初回14日間無料体験とは？

A.KOTの初回登録日から数えて月額利用料が14日間無料となります。

【14日間無料体験期間に入会された場合】

請求開始日：会員登録日から15日目

（例.会員登録日が9月1日の場合、9月15日に請求開始)

無料期間：初回14日間無料

ご契約内容について：ご退会いただかない限りプランは自動更新となります。退会手続きは3分ほどで完了いたします。

Q.14日間無料体験中に解約はできますか？

A.14日間無料体験中の解約が可能です。無料体験期間中に解約した場合、ご請求は発生しません。無料体験期間中での解約は即時解約となり、解約手続きと同時に視聴期間も終了となります。

なお、無料体験期間中に解約後、再登録の際に無料トライアル期間は引き継ぐことはできません。

Q.Facebookグループでは具体的にどんな事ができるの？

A.皆様が普段召し上がっているお食事内容や目標等を会員様同士で共有したり、普段抱えている食事面・運動面でのお悩みなどをトレーナーに相談できる場です。また、Facebookライブを開催致しますので、リアルタイムで会員様の質問などに直接お答えさせて頂く機会も設けています。

Q.月額料金以外の料金は発生しますか？

A.いいえ、発生しません。

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