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こんにちは!パーソナルトレーナーの間弓隼です。

現在クラウドファンディングで僕の書籍『パーソナルトレーナーが教える。筋肉をつける、体脂肪を減らす最強の習慣術』の出版を行っています。

詳しくは下記のURLよりご確認ください。

【プロジェクトのURL】https://camp-fire.jp/projects/view/69786

 

今回は僕がこの書籍のテーマでもある、「筋トレと読書は人生を変える」に込めた想いをお伝えいたします。

①誰でも「なりたい理想の体になれる」ということを伝えたい!

そして、体が変わることで自分に自信を持ち、人生をより充実したものにできる人を増やしたい! 

実際に、体が変わると人生がどれだけ変わるのか、私のクライアントさんのコメントをご紹介します。

 

鈴木 仁志さま(55歳)のコメント

「ボディーメイクによって私の体型は劇的に変わりました。肩幅は広がり胸板は厚くなり腹筋は割れ、誰もが認めるかっこいい体になりました。

昨年の夏、湘南で見知らぬ人から『かっこいい身体していますね。どうしたらそんな身体になれるのですか?』と突然声をかけられました。

他人にも認められるほど私の体は大きく変化していました。

しかし、私の中で最も大きく変わったのは心の変化だと思っています。

もともと私は人前に出るのが大の苦手で、見知らぬ人の前で話すと極度に緊張してしまう性格でした。これはもう治らないものだとあきらめてもいたのですが、ボディーメイクにより体が変化すると同時に、人前で話すことが苦手ではなくなってきたのです。

自分自身に対して自信が持てるようになったのです。5人の前でも緊張していた自分が、今では2000人を前にして、臆することなくスピーチすることが出来ました。

皆さんにお伝えしたいのは、ボディーメイクとは単に体型を変えるということではなく、自分自身を変えることが出来るということです。

心理的に変化すること、特に何事に対しても自信をもつことが出来る。これは仕事の面でも、大いに役立っております。

筋力トレーニングや食事の管理は、確かに大変かもしれません。しかし、自分の人生や生き方を変える可能性を持っています。

『ローマは一日にして成らず』とも言います。継続することが重要なのです。」

 

②本との出会いで「考え方や人生が変わった!」という人を増やしたい!

『私の人生のターニングポイント』

私は大学卒業後に大手建築資材メーカーの営業職に就職しました。家の床やドアなどの建具、壁材など家を作るために必要な商品を扱う会社です。

就職活動当時、実家が一戸建てに引っ越したこともあり、「家に関わる仕事もいいかな」というそんな志望動機で入社を決めました。

まあ、大学生が会社に入るときの志望動機なんて、多くの場合がこんなものでしょう。

そして入社後わずか6カ月で新卒で入社したこの会社を辞めることになります。

この決断は、私にとって本当に良い決断だったと感じています。

なぜばらば、自分の好きなことを仕事にする為のターニングポイントとなる出来事だったからです。

さて、なぜ私が新卒で入った大手の会社を辞めるに至ったのか。

それは、ある一冊の本との出会いが大きく影響しています。

 

『一冊の本との出会い』

営業職として私が配属されたのは名古屋。生まれて初めて神奈川県を出て一人暮らしを始めることになりました。

こうして新入社員としての生活が始まったのですが、私が日々、出社して見る光景は先輩が愚痴を言っている姿、覇気がなく疲れた表情の上司。

先輩社員や上司の姿というのは、たいていの場合、将来の自分の姿と程遠くないはずです。

「自分もこんな風に歳を重ねるのか」と思うと、何かが違うと思うようになりました。

毎日毎日これでいいのか自問自答を繰り返す。

そんな時、何か人生のヒントを求めて立ち寄った本屋さんで一冊の本に出会う。

『一流の人に学ぶ 自分の磨き方』という本です。

この本の一節にこんなことが書いてあります。

「毎朝、働きたいから起きているのなら、あなたはお金をコントロールしている。しかし働かなければならないから起きているのなら、あなたはお金にコントロールされている。」

「いつか老人ホームに入って、『もっと思い切ったことをすればよかった』と後悔するのは避けたいものだ。」

 当時の私の給料は入社半年以内にも関わらず、手取りで27万円でしたのでお金の面では申し分なかったのですが、そのことは私にとってあまり重要ではありませんでした。

私は、この一冊の本に、心を強く動かされたことを今でもよく覚えています。

「このままでは一度きりの人生を無駄にしてしまう。この会社を辞めて自分の好きなこと、やりたいことにチャレンジしよう」と背中を押してくれた一冊です。

一冊の本との出会いが人生を変えたり、迷っているときにヒントをくれることは珍しくありません。

今回出版予定の私の本は、筋トレやダイエットが主なテーマですが、「チャレンジしたい人」「自分を変えたい人」「自分に自信をつけたい人」を応援する要素も多く含まれています。

私の本を読んで頂き、少しでも誰かの人生にプラスの影響を与えることが出来たら嬉しいです。

|皆さまへのお願い 

プロジェクトは2018年5月9日(水)~6月23日(土)までとなっています。プロジェクト成功には約150名~230名の方からのご支援が必要となる見込みです。

私はパーソナルトレーナーとして、筋トレやボディメイク、ダイエットへの正しい知識を日本にもっと広めていきたいと思っています。現在、日本にも少しずつ、様々なかたちでボディメイクの素晴らしさや魅力、重要性が伝わり始めています。例えば、ライザップなどのパーソナルトレーニングジムや、YOUTUBE、テレビなどの各種メディア など…

これからも、更にボディメイクを広めていく為には、より様々な角度から異なる人へアプローチをして魅力を伝える必要があります。その中で私は今回、書籍というかたちでその活動をバックアップしていきたいと考えています。

ご支援いただいた皆さまには、私からの精一杯の感謝の気持ちを込めてリターンを複数ご用意しております。詳しくは下記のプロジェクトURLよりご確認ください。

皆さまのご支援・ご協力をよろしくお願い申し上げます。

【プロジェクトのURL】https://camp-fire.jp/projects/view/69786

【MEHRABIANパーソナルトレーニングジムについて】

所在地:〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野1-1-5カーサアストレア

設立:2016年12月5日          

代表:間弓 隼

URL:http://mehrabian-training.com/

事業内容:パーソナルトレーニング事業

 

【プロフィール】

MEHRABIAN代表:間弓 隼(まゆみ はやと)

現在は横浜駅徒歩7分のパーソナルトレーニングジム『MEHRABIAN』を経営。12名様限定の会員制ジムで主に経営者・医師のボディメイク・ダイエットを行う。

前職のRIZAPでは、パーソナルトレーナーとして男女80名の減量・筋力アップ・スタイルアップを行い、約2400本のセッションを実施。173㎝、98㎏の男性を6カ月でマイナス33㎏の減量に成功させる等、数々のダイエット・ボディメイクの実績と経験を積む。

更に肉体美を競うコンテストで担当クライアントを全国大会優勝、関東大会準優勝へ導くトレーナーとして活躍。社内ライセンス試験ではRIZAP全店舗のトレーナーの中で最高得点を達成。2016年上半期表彰式では当時70数店舗の中で、顧客の感動実現部門において最高賞である金賞獲得に貢献。

その経験を活かし2016年12月に独立。25歳にして経営者兼パーソナルトレーナーとなる。

更に詳しいプロフィールはこちら

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